12. ALIMENTOS PROCESADOS

12.    ALIMENTOS PROCESADOS

La propaganda de Alimentos procesados 

Resultados de la segunda guerra mundial.

El uso de los conflictos domésticos, como la estrategia de solucionar problemas que no tenemos.

Resultado de la segunda guerra mundial se utiliza el discurso de la discriminación, las amas de casa sobrecargadas de trabajo "Confinamiento de la mujer en la cocina" necesitan una nueva manera de alimentar a su familia. 

Se introduce la idea de complacer la familia con alimentos procesados. 

Todos estos enlatados, sobrantes de los alimentos de la guerra, son una oferta sin demanda, las industrias se ven en la gran incertidumbre de no saber qué hacer con estos alimentos, deshidratados, en polvo y de rapida preparacion. entonces observan una gran oportunidad de insertarse en el mercado:

La conversación incómoda de la nueva división de quehaceres en los hogares: "Feminismo y abandono del ritual de cocinar".

Hemos cedido el poder de alimentarnos a la industria de alimentos procesados, como resultado el uso del glutamato mono sódico, el unamame, la peligrosa mezcla aceite-azúcar-grasa, que  generan los antojos y nos modifica el paladar jugando con nuestra dopamina.

Es en nuestros países, SIN LEYES,  donde vienen a parar los alimentos procesados que han sido investigados en otros países, donde la nutrición y los componentes de los enlatados se regulan y se eliminan si representan riesgos.

PARA VER VIDEO
COOKED TI E2 20:39-27:00.  (corte 00:00-07:38)

https://drive.google.com/open?id=1171XgxVlYYizNgg-24c70BqzNmq5RDAP

Cual es tu ritual de alimentación?
Estas conciente de la cantidad de alimentos procesados que consumes?
Sabes que la diabetes de nuestra época es adquirida por malos patrones de alimentación?
Has podido identificar la idea que el establishment nos quiere vender con los alimentos procesados?
qué puedes hacer para mejorar esta situación? 

15. INDEFENSIÓN APRENDIDA: TRABAJA TU PROPIO DISCURSO.

15.    INDEFENSIÓN APRENDIDA: TRABAJA TU PROPIO DISCURSO.

Indefensión Aprendida: Sumisión, Miedo, Indiferencia, Seguidor, control. 

Crímenes de odio. Comportamiento pasivo ante lo adverso. con la profunda creencia de que no podemos cambiar nuestro entorno.

Nos programan, nos intimidan, nos crean un enemigo común, nos dan órdenes siempre. Con esto nos están mutilando la más básica de las capacidades, dar nuestra opinión. con eso nos convertimos en seguidores, tenemos tanto miedo al fracaso que caminamos directo a el, perdemos la confianza en nuestro potencial.

Las experiencias que son valoradas como negativas destruyen nuestra seguridad personal, incluso las creencias colectivas hacen comunidades enteras débiles e incapaces de defenderse. Ejemplo la crisis del 97 y los suicidios en japón.

Otro ejemplo, si pensamos en los campos de concentración, los judíos eran mayores en número que los alemanes, pero nunca se sublevaron, ni hicieron valer su dignidad humana. La razón: se les pegó en el autoestima, se les practicó violencia psicológica.

Citando la publicación de la universidad complutense de madrid, 2013 sobre los efectos de la crisis económica sobre la comunidad española:

Toda la permisividad que nos llevó a la crisis tiene su raíz en la indefensión aprendida. primero, el aumento de la desafección política, de la pasividad política, nos lleva a la creencia generalizada de falta de calidad en la democracia y eso nos separa del legítimo derecho de exigir a los servidores públicos que hagan su trabajo. le damos tanto poder que no aplastan.

Primero: cuando aumenta la desafección política, también aumenta la pasividad, la falta de información y la falta de curiosidad por respuestas.

Segundo: cuando aumenta la desafección política, aumenta la brecha entre los políticos y los ciudadanos, provocando un alto margen de los primeros sobre los últimos, incluso en detrimento de los ciudadanos.

Tercero: cuando aumenta la desafección política en un país y la creencia generalizada de que la democracia ha fallado, también aumenta la indefensión aprendida.

Darnos cuenta es el primer paso. para llegar a ser Inductores positivos en nuestra persona y en los demás:  

Requerimientos para luchar contra la indefensión aprendida: 

FORMAR TU PROPIA OPINION.

Desarrollo de actitudes información y educación.

Segundo: fortaleciendo la confianza, la autoestima y el liderazgo.

sabes de cuanto es nuestra deuda pública como país?

sabes en que sabes en que se  invierte lo que se toma prestado y quien lo paga?

no te importa la política? evitas informarte y hablar de ella?

te decepciona el estado de la democracia de tu país?

al responder esta pregunta entiende el retroceso político, social, económico y democrático que estas causando con tus actitudes y cómo estas entregando cada vez más de tus  esfuerzos en impuestos para que otros decidan por ti y tu te quedas sin voz y cada vez tienes menos derecho a pedir explicaciones y respuestas.

que vas a hacer al respecto?

FORMA TU PROPIA OPINION

3:45- 13:12   @ Angel Alfredo Segura Freitez Publicado el 11 mar. 2018.

14. EL HOMBRE EN LA ARENA.

14.    EL HOMBRE EN LA ARENA.

Theodore Roosevelt. 

El discurso de uno que sí fracasó.

"antes de opinar sobre el discurso de alguien debemos saber quien es, y como ha sido su vida"

Theodore Roosevelt (Español)

Studies Weekly

Publicado el 7 julio 2015

Pierde su madre y su esposa el mismo día, estudia leyes en Harvard y hace carrera política  por el partido republicano. Gobernador del estado de NYC. Siendo vicepresidente debe asumir la presidencia por el asesinato del presidente w. Mackinley. 

Presidente no. 26 de USA (Periodo de los escenarios de la primera guerra mundial) durante dos términos, es altamente odiado por los empresarios de su país por la creación de leyes y la conservación de los parques nacionales, Facilita la construcción del canal de Panamá, impulsar reformas que generan empleos para los más pobres, Gobierna durante el periodo de gran depresión económica en su país.  Recibe el premio novel de la paz 1905 por su intervención en la guerra Ruso-japonesa. Un atentado lo deja con una bala en su pecho de por vida.

DISCURSO PRONUNCIADO EN LA SORBONA DE PARÍS, FRANCIA.

“El hombre en la arena” 

Theodore Roosevelt

[23 de abril de 1910]

Nota: NO SEA USTED QUIEN CRITICA. todos los personajes de este video pueden ser amados y odiados por grandes mayorías, lo que los coloca en el video es su fuerza transformadora de los destinos de la humanidad.

Theodore Roosevelt (Español)

0:00-3:25 @studies weekly Publicado el 7 jul. 2015.

Man in the arena (Spanish version) Theodore Roosevelt

0:00-1:15 @ Juan Diego Zelaya Publicado el 18 feb. 2016

"No es el crítico quien cuenta, ni el que señala con el dedo al hombre fuerte cuando tropieza o el que indica en qué cuestiones quién hace las cosas podría haberlas hecho mejor. 

El mérito recae exclusivamente en el hombre que se halla en la arena, aquel cuyo rostro está manchado de polvo, sudor y sangre, el que lucha con valentía, el que se equivoca y falla el golpe una y otra vez, porque no hay esfuerzo sin error y sin limitaciones".

cuanto vale para ti la crítica de los demás?
eres naturalmente conducido/a a posicionarse a la defensiva?
has pasado por situaciones difíciles?
conoces las situaciones difíciles que vivieron algunos de las personas del vídeo?
sientes que todo lo negativo (que no sale según esperabas) te pasa y es inmerecido?
cuántas veces has fracasado por defender tus propios ideales?
te identificas con el hombre de la arena? porque?
es culpa de los demás cuando te equivocas?
puedes vivir con tus errores?
puedes vivir con tus limitaciones?

13. LOS REGALOS DE LA IMPERFECCIÓN-BRENE BROWN.

13.    LOS REGALOS DE LA IMPERFECCIÓN. -BRENE BROWN.

0:00-5:06 

VIVIR A LA ALTURA DE LAS EXPECTATIVAS DE LOS DEMÁS

“Si vivimos, hacemos y logramos todo de manera perfecta, podemos evitar el miedo, la culpa, la vergüenza y la posibilidad de ser juzgados” 

Ser perfectos nos coloca fuera del dedo que señala y del estrado que juzga.

¿Porque no podemos abrazar la belleza de ser imperfectos? 

Tratamos de combatir la sensación de no ser suficientemente buenos con la actitud de fingir, complacer y llenar las expectativas que nos han sido impuestas. 

Elige la incomodidad de ser tú mismo en vez del resentimiento de fingir para encajar.

¿Cuáles son esas cosas que estoy haciendo que no me hacen feliz a mi sino mas bien complacen a otros? 

¿Cuáles son los límites que necesitas poner ahora mismo en tu vida porque estás ahogado/a en demasiadas responsabilidades?

¿Puedes identificar desde cuando hay pre requisitos en tu vida para pertenecer, ser aceptado/a y sufrir esforzándote encajando en las expectativas de otros?

¿Sientes que tu nivel de éxito o fracaso es medido por otros constantemente?

¿Cuánto del estrés que tienes ahora está basado en estas situaciones?

¿Quién tiene la culpa de todas tus situaciones actuales?

¿Cómo te sientes con tus logros cuando logras verlos como un pre requisito cumplido para ser aceptado/a?

¿Qué has hecho honestamente solo para complacerte a ti?

¿podrás vivir siendo tú mismo y sin finjir para encajar?